但是这样一看,生过孩子的人,再怎么样,体型变化都是很大的。尤其是生了两娃三娃的,因为身材是慢慢变化的,所以自己有时候感知不到。
我的腰倒是还好,一直只有68厘米的样子,但最近肚子上的肉渐长,松垮垮的。
还是要多多锻炼,做点无氧运动了,局部刺激训练,没办法恢复二十岁的样子,但也尽量保持一个好状态吧。
财联社6月18日电有氧运动,据国家网络与信息安全信息通报中心通报,经国家计算机病毒应急处理中心检测,64款移动应用存在违法违规收集使用个人信息情况。
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